​

Was ist Lebensenergie?

Lebensenergie ist die Kraft, die uns antreibt – sie ist das, was uns leben lässt, was uns wachsen lässt und was uns in unserer vollen Blüte erstrahlen lässt. Aber genauso wie Pflanzen Energie aus der Erde schöpfen, brauchen auch wir ein nährendes Umfeld, um unsere Lebensenergie in voller Fülle zu entfalten.​​​​​​​​​

​

Stell dir vor, du bist eine Pflanze, die in einem Feld wächst. Dein Boden ist entscheidend dafür, wie du gedeihst und wie viel Lebensenergie du freisetzen kannst. Um dich zu entfalten, brauchst du ein nährendes Umfeld: Wie muss dein Boden beschaffen sein, damit du als Pflanze wachsen kannst? Was brauchst du, um deine Wurzeln tief in der Erde zu verankern und gleichzeitig in die Höhe zu wachsen? Wie fühlt sich dieser Boden an und was muss er enthalten? Diese Metapher hilft uns zu verstehen, wie wichtig es ist, uns bewusst zu machen, was wir in unser „Feld“ lassen – ob es die Gedanken, die Menschen oder die Erfahrungen sind, die uns umgeben. Wie sieht dein persönlicher Boden aus? Was nährt dich und was nimmt dir Kraft?

​​​​​​​​​​​​​​​

Die Entfaltung der Lebensenergie: Von innen nach außen

Lebensenergie entsteht nicht nur von außen – sie entspringt tief aus unserem Inneren. Wenn wir uns mit uns selbst verbinden, wenn wir uns erden und den Kontakt zu unserem Körper spüren, können wir unsere Energie wieder fließen lassen. Doch genauso wie wir den Boden für eine Pflanze vorbereiten, müssen wir auch den Raum in uns vorbereiten, damit unsere Lebensenergie frei fließen kann.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​